Bio Valoryz Köles:

hipoallergén
ökológiai magyar mezőgazdaságból származó köles
alacsony kadmium tartalom, emiatt kisgyerekek is fogyaszthatják
jelentős fehérje és rostforrás
vitaminok: B-vitaminok
ásványi anyagok:kálcium, magnézium, vas
sokoldalúan, egyszerűen felhasználható a konyhában
bio termékek vásárlásával csökkentheted ökológiai lábnyomodat
Ellenőrizte a Biokontroll Hungária Nonprofit Kft.

Tápérték 100 g termékben
Energia: 1470 Kj/ 384 kcal
Zsír: 5,3 g
amelyből telített zsírsavak: 0,9 g
Szénhidrát: 56,8 g
amelyből cukrok: 0,3 g
Fehérje: 14,3 g
Élelmi rost: 8,1 g
Só: 0,03 g

Hogyan használd ?
Főzés előtt mosd meg a kölest.
Lehetőség szerint olíva olajon pirítsd meg, sózd, öntsd fel 3-szorr annyi vízzel, mint amennyi a köles mennyisége.
Forrald fel, majd tedd alacsony hőfokra a tűzhely hőfokját és fedd le.
15-20 percet alatt kész a gluténmentes magyar bio köles!

Extra tipp: A Fehér rizst nem csak köretként használhatod, hanem sűrítésre és levesbetétként is kiváló !

Nettó tömeg: 1 kg

Származási hely: Magyarország, Mezőberény