Lilakáposzta
Lajosmizse, Magyarország
Lajosmizse, MagyarországA termelőtől az asztalig
Lilakáposzta Veldung Imre és neje családi gazdaságából. Imi és kedvese kora tavasztól termel, borsót, cukkinit, paprikát, paradicsomot. Az őszi időszakban pedig káposzta féléket. A lila káposzta élénk színét a természetes antociánoknak köszönheti, amelyek erős antioxidánsokként támogatják az immunrendszert és hozzájárulnak a szervezet egészségéhez. Emellett gazdag C- és K-vitaminban, rostokban, folátban, valamint ásványi anyagokban (kálium, kalcium, magnézium), miközben alacsony kalóriatartalmú. Ideális az egészségtudatos étrend részeként. Felhasználás: Nyersen salátákhoz, savanyítva, párolva, főve vagy köretként is kiváló. Élénk lilás színe látványossá teszi az ételeket, így könnyen feldobhatod vele a konyhát. Tárolás: Hűtőszekrényben, légmentesen zárva 5–7 napig friss marad. Külső leveleit levéve, blansírozva lefagyasztható, így hosszabb ideig megőrizhető. Hozzátáplálás: kb. 6–8 hónapos kortól adható, párolva és pürésítve, kezdetben kis mennyiségben.
Ajánlásunk a Lilakáposzta mellé